gudrun scharf Günlüğü, 29 May 14

29 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

70,4 kg Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg. Geriye kalan: 10,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Mayıs 2014:

273 kcal

Yağ: 17,25g | Prot: 4,50g | Karb: 24,75g. Kahvaltı: Mövenpick Schweizer Schokolade. devamı için...

1854 kcal

Egzersiz: Ev İşi - 1 saat ve 15 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 6,3 kg kaybediyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

gudrun scharf Kilo Geçmişi