|
🤔☝️🤞🤞🤞
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
819 kcal
|
Yağ: 13,23g | Prot: 80,08g | Karb: 94,77g.
Kahvaltı: Рыбные Котлеты, Молокія Йогурт 1,6%. Öğle Yemeği: Своя Лінія Варенье из Клубники, Своя Лінія Творог 5%, Хурма, Varto Лаваш со Шпинатом, Зеленый Листовой Салат. Akşam Yemeği: Печенья, Креветки. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
liliyabelaya73 Kilo Geçmişi
|