30 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1467 kcal
|
Yağ: 59,83g | Prot: 116,07g | Karb: 117,66g.
Kahvaltı: Арахисовая Паста, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Галя Балувана Ленивые Вареники. Öğle Yemeği: Omega Three Бургер с Телятиной и Сулугуни. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|