30 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
314 kcal
|
Yağ: 7,19g | Prot: 16,13g | Karb: 48,38g.
Kahvaltı: Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Банан, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|