30 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
610 kcal
|
Yağ: 38,70g | Prot: 35,60g | Karb: 18,80g.
Kahvaltı: Петруха Гузка Копчено-Вареная . Akşam Yemeği: Очень Овощи Весенние Замороженные. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|