Nestquick Günlüğü, 07 Oca 22

07 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
79,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 16,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1416 kcal Yağ: 33,31g | Prot: 162,30g | Karb: 117,66g.   Kahvaltı: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Rose-Apples , Guava, Mango. Öğle Yemeği: Auchan Pomélo Chinois, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Akşam Yemeği: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Aperatifler/Diğer: Fried Egg without Fat, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). devamı için...

   Destek   




Nestquick Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.