2 cycles of 38:10 fasting completed. This is the morning weight with 12 hours of fasting into the next cycle.
|
138,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 70,0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
michael john Kilo Geçmişi
|