michael john Günlüğü, 30 Oca 22

2 cycles of 38:10 fasting completed. This is the morning weight with 12 hours of fasting into the next cycle.
138,0 kg Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.    Geriye kalan: 70,0 kg.    Diyet Takibi: %100.

4 kcal Yağ: 0,00g | Prot: 0,00g | Karb: 1,07g.   Kahvaltı: Black Tea. devamı için...
Haftada 1,3 kg kaybediyor

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


michael john Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.