29 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1938 kcal
|
Yağ: 48,11g | Prot: 81,36g | Karb: 296,41g.
Kahvaltı: Ферреро Роше, Магнит Банан, Ikea Сырники Замороженные. Öğle Yemeği: Красная Цена Творог 1,8%, Перекресток Улитка с Корицей, Пятерочка Яблоко Сезонное . Akşam Yemeği: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ladybalerina Kilo Geçmişi
|