Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jarone
Günlük
30 Oca 22
Jarone Günlüğü, 30 Oca 22
Jarone Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
30 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
117,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
34,5 kg
.
Geriye kalan:
18,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Ocak 2022:
100 kcal
Yağ: 1,50g | Prot: 15,00g | Karb: 7,00g.
Kahvaltı:
WonderSlim Vanilla Protein Shake.
devamı için...
3495 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
congratulations on your weight loss
30 Oca 22 üye tarafından:
buenitabishop
Nice drop! 👍👏
30 Oca 22 üye tarafından:
CrystalJo74
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jarone Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle