31 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,9 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1507 kcal
|
Yağ: 66,24g | Prot: 45,88g | Karb: 179,10g.
Kahvaltı: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Чиабатта. Öğle Yemeği: Monster Black Monster The Doctor, Макдоналдс Соус Барбекю, Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|