31 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
885 kcal
|
Yağ: 40,12g | Prot: 118,32g | Karb: 11,47g.
Kahvaltı: Яйцо (Целое). Öğle Yemeği: Петруха Печень Цыплят-Бройлеров. Akşam Yemeği: Лук. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|