30 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
450 kcal
|
Yağ: 16,16g | Prot: 16,82g | Karb: 59,98g.
Öğle Yemeği: みそ汁, CO-OP オムライス. Aperatifler/Diğer: 森永製菓 カレドショコラ フレンチミルク. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|