31 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
546 kcal
|
Yağ: 27,15g | Prot: 17,60g | Karb: 56,14g.
Kahvaltı: Котлета Свиная. Öğle Yemeği: Простые Пельмени. Aperatifler/Diğer: Изюм, Корона Чёрный Шоколад З Цілими Лісовими Горіхами. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Elenasvitfresh Kilo Geçmişi
|