31 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 37,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
479 kcal
|
Yağ: 15,68g | Prot: 41,80g | Karb: 46,66g.
Kahvaltı: Galleta de la Fortuna. Öğle Yemeği: Lomo de Cerdo Asado, Calabacín. Aperatifler/Diğer: Durazno, Ser Yogurt. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|