31 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1515 kcal
|
Yağ: 65,49g | Prot: 57,89g | Karb: 171,65g.
Kahvaltı: Gutes Land Gouda, Golden Toast Butter Toast, Activia Natur 1,5% Fett (125g). Öğle Yemeği: Kaufland To Go Caesar & Hähnchen Pasta Salat, Kookie Cat Chia Lemon. Akşam Yemeği: Dietz Überbackenes Käsebrotchen. Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|