31 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1428 kcal
|
Yağ: 53,17g | Prot: 90,24g | Karb: 149,93g.
Kahvaltı: Акульчев Венские Вафли с Варёной Сгущёнкой , Мёд, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Край Каравай Хлеб Тостовый. Öğle Yemeği: Семга Слабосоленая, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Анастасия Трынина Kilo Geçmişi
|