31 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
423 kcal
|
Yağ: 24,58g | Prot: 41,54g | Karb: 10,33g.
Akşam Yemeği: Palmito, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Tomates. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Brunacamello Kilo Geçmişi
|