01 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 33,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1006 kcal
|
Yağ: 53,25g | Prot: 48,85g | Karb: 81,78g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква, Творожная Запеканка с Вишней. Öğle Yemeği: Швейцарский Сыр, Лента Зеленый Чай Молочный Улун, Grow Food Тыквенный Крем-Суп, ВкусВилл Булгур с Овощами. Akşam Yemeği: Лента Зеленый Чай Молочный Улун. Aperatifler/Diğer: Лента Зеленый Чай Молочный Улун. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|