|
123.5
|
123,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 48,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1175 kcal
|
Yağ: 54,22g | Prot: 75,03g | Karb: 102,71g.
Kahvaltı: Coffee, Orange, კომბოსტოს სალათა, ომლეტი ს. Öğle Yemeği: Славия Сыр , სალათი *, Chicken Breast. Akşam Yemeği: სალათი *, Snickers Snickers . Aperatifler/Diğer: ჟელე, Kiwi Fruit. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|