01 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2354 kcal
|
Yağ: 124,19g | Prot: 49,70g | Karb: 264,49g.
Kahvaltı: Cristaline Eau de Source, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Miel, Cristaline Eau de Source, Harry's Brioche, Super U Jus de Citron Bio, Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel. Öğle Yemeği: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Qualité Traiteur Croissant au Jambon. Akşam Yemeği: Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, La Laitière Petit Pot de Crème Café, Soupe de Légumes. Aperatifler/Diğer: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Carrefour Cranberry. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|