nastianev Günlüğü, 01 Şub 22

01 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
49,8 kg Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.    Geriye kalan: 0,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

44 kcal Yağ: 1,36g | Prot: 1,79g | Karb: 6,36g.   Kahvaltı: Овсяное Молоко, Кофе. devamı için...
Haftada 0,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastianev Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.