|
у меня походу что то с весами, везде вечно показывает разный(( незнаю сколько точно вешу сейчас(( плюс по сути не может быть, питаюсь я без срывов
|
87,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
227 kcal
|
Yağ: 12,25g | Prot: 14,00g | Karb: 16,54g.
Kahvaltı: Красное Яблоко, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сыробогатов Сыр Пармезан, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|