01 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1347 kcal
|
Yağ: 79,86g | Prot: 67,66g | Karb: 90,89g.
Kahvaltı: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Вареное Яйцо, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Брест Литовск Сыр Российский. Öğle Yemeği: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Салат Овощной с Маслом, Мясновъ Колбаски из Индейки по Царски . Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом, 5 Морей Горбуша Натуральная. Aperatifler/Diğer: Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|