01 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1341 kcal
|
Yağ: 66,26g | Prot: 68,00g | Karb: 123,57g.
Kahvaltı: Семга Слабосоленая, Яготинский Паста Творожная, Белый Хлеб, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Чечевичный Суп. Öğle Yemeği: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Болгарский Перец, Огурец, Свинина Тушеная. Akşam Yemeği: Coca-Cola Кока Кола, Суп Куриный с Чечевицей, Чечевичный Суп. Aperatifler/Diğer: Яблоко Голден. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
svetlia4ok91 Kilo Geçmişi
|