01 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
302 kcal
|
Yağ: 9,45g | Prot: 8,69g | Karb: 44,30g.
Kahvaltı: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Домик в деревне Сливки 10%, Княгинино Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа, Золотой Изюм (без Косточек), Зеленая Линия Гранола Ореховая, Кофе. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|