01 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
908 kcal
|
Yağ: 35,29g | Prot: 56,85g | Karb: 97,37g.
Kahvaltı: Зеленые Оливки, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Болгарский Перец. Öğle Yemeği: Индилайт Бедро Индейки, Гречка, Болгарский Перец. Aperatifler/Diğer: Елизавета Хлеб Вафельный Льняной. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
АленкаХудеющая Kilo Geçmişi
|