02 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
315 kcal
|
Yağ: 5,63g | Prot: 15,59g | Karb: 51,10g.
Kahvaltı: Kaffee, Mangos, Nierstaler Schafsmilch 1,5%, Kölln Haferflocken. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|