26 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1335 kcal
|
Yağ: 65,92g | Prot: 67,10g | Karb: 115,19g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Cappuccino. Öğle Yemeği: Jumbo Amandeldrink Naturel, Dolce Gusto Cappuccino, Quaker Havermout (40g), Water, Chiazaad, Kaneel. Akşam Yemeği: Unox Hamburger, Activia Vijg, Gekookt Ei, Iglo Spinazie met Boursin. Aperatifler/Diğer: Kaneel, Pink Lady Appels, Babybel Babybel. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|