02 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1741 kcal
|
Yağ: 96,00g | Prot: 144,78g | Karb: 71,87g.
Kahvaltı: Mozarella, Tomates Cerises, Oeuf, Avocat. Öğle Yemeği: Salade Composée, Saumon. Akşam Yemeği: Florette Brocolis Vapeur, Chabrior Craquantes Blé Complet, Saumon, Delta Yaourt Grec 0%. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|