02 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 27,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
553 kcal
|
Yağ: 44,86g | Prot: 25,00g | Karb: 13,39g.
Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Сало, Авокадо, Печень Говяжья Жареная. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|