27 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
574 kcal
|
Yağ: 30,08g | Prot: 31,81g | Karb: 42,26g.
Kahvaltı: Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Омлет или Яичница, Макароны Жареные. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|