01 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1025 kcal
|
Yağ: 47,33g | Prot: 58,37g | Karb: 92,75g.
Kahvaltı: Мандарины, Кофе с Сахаром, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Савушкин Масло Сливочное 72,5%, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле". Öğle Yemeği: Картофельная Запеканка с Фаршем. Akşam Yemeği: Кальмары Фаршированные. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|