01 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
886 kcal
|
Yağ: 32,10g | Prot: 77,70g | Karb: 73,57g.
Kahvaltı: Красное Яблоко, Геркулесовая Каша на Воде. Öğle Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Печень Говяжья Жареная. Akşam Yemeği: Фасоль Стручковая, Куриные Грудки (Запеченые). Aperatifler/Diğer: Сваренное Вкрутую Яйцо. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|