02 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 13,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1030 kcal
|
Yağ: 52,00g | Prot: 44,50g | Karb: 95,00g.
Öğle Yemeği: Amy's Chili Mac Bowls. Akşam Yemeği: Del Taco Taco, Del Taco Chicken Soft Taco. Aperatifler/Diğer: Ghirardelli Chocolate Squares. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tifani Grant Kilo Geçmişi
|