MariaMartinezsantaren2017 Günlüğü, 02 Şub 22

Tocando el número redondo! 🤗🎆
66 kg Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.    Geriye kalan: 6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1224 kcal Yağ: 34,10g | Prot: 46,90g | Karb: 189,00g.   Öğle Yemeği: Bola de Lomo, Coca-Cola Coca-Cola, Morrón, Cebollas, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Sandwich de Miga. Aperatifler/Diğer: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). devamı için...
1767 kcal Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


MariaMartinezsantaren2017 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.