03 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
868 kcal
|
Yağ: 24,06g | Prot: 33,29g | Karb: 128,22g.
Kahvaltı: Plantation Cappuccino, Brossard Biscuits à La Cuillère Pour Pâtisserie. Öğle Yemeği: Panini. Akşam Yemeği: Danone Danette Expresso, Soupe. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lulu et iuka Kilo Geçmişi
|