krisbigdan Günlüğü, 03 Şub 22

03 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
49 kg Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.    Geriye kalan: 3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

151 kcal Yağ: 5,17g | Prot: 11,34g | Karb: 12,14g.   Kahvaltı: Рудь Овощная Смесь, Яйцо. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


krisbigdan Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.