03 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1399 kcal
|
Yağ: 55,08g | Prot: 67,08g | Karb: 157,95g.
Kahvaltı: Буше Хлеб Питерский, Папа Может Сервелат Чесночный. Öğle Yemeği: Папа Может Сервелат Чесночный, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Папа Может Сервелат Чесночный, Пятерочка Мини Багет. Akşam Yemeği: Буше Хлеб Питерский, Марти Сельдь Слабосоленая. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|