03 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
545 kcal
|
Yağ: 29,00g | Prot: 16,87g | Karb: 57,62g.
Kahvaltı: Блины на Молоке, Молочный Мир Молоко 2,2%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|