spaZm Günlüğü, 03 Şub 22

03 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
103,5 kg Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.    Geriye kalan: 13,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1103 kcal Yağ: 92,07g | Prot: 58,88g | Karb: 9,49g.   Kahvaltı: Яйцо (Целое). Öğle Yemeği: Галерея Вкуса Сардельки из Мяса Птицы "Римские". devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


spaZm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.