02 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1634 kcal
|
Yağ: 78,23g | Prot: 85,00g | Karb: 139,44g.
Akşam Yemeği: Ponnath Delikatess Prosciutto Cotto, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Mestemacher Eiweißbrot, Saupiquet Tunfisch ohne Öl. Aperatifler/Diğer: Mcvities Baked Cracker Crisps, Toblerone Toblerone Tiny, Ritter Sport Mini Knusperflakes. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|