03 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,5 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
479 kcal
|
Yağ: 27,47g | Prot: 27,82g | Karb: 28,64g.
Kahvaltı: АТБ Ролини с Брынзой и Шпинатом. Öğle Yemeği: Омлет с Овощами. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|