|
Instagram: liusiiaferasso
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
960 kcal
|
Yağ: 32,31g | Prot: 74,30g | Karb: 92,78g.
Kahvaltı: Козуб Овсянка Плющенная с Цельного Зерна, Грецкие Орехи, Яичный Белок, Яйцо. Öğle Yemeği: Зеленое Яблоко, Яичный Белок. Akşam Yemeği: Optimum Nutrition Протеин Двойной Шоколад . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
LiusiiaFerasso Kilo Geçmişi
|