03 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 9,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
265 kcal
|
Yağ: 20,82g | Prot: 13,81g | Karb: 3,58g.
Kahvaltı: Bar-S Foods Hot Dog Franks, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|