01 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1538 kcal
|
Yağ: 61,21g | Prot: 50,11g | Karb: 209,42g.
Kahvaltı: Weizenbrötchen, Gutes Land Gouda, Butter, Erdbeerkuchen. Öğle Yemeği: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Kochschinken, Spargel. Akşam Yemeği: Erdbeeren. Aperatifler/Diğer: Merci Merci Finest Selection, Speiseeis. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|