SuziJul Günlüğü, 03 Şub 22

I guess staying the same is a good thing. 👍

92,1 kg Bugüne kadar kayıp: 7,0 kg. Geriye kalan: 21,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Şubat 2022:

289 kcal

Yağ: 13,80g | Prot: 10,32g | Karb: 30,31g. Kahvaltı: Plain Waffles (Frozen) , Bacon (Cured, Baked, Cooked) . devamı için...

Haftada 0,1 kg alıyor

Yorumlar

Better than gaining! It means you have the brakes on … the first vital step 😊

03 Şub 22 üye tarafından: grammalaura


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

SuziJul Kilo Geçmişi