04 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
897 kcal
|
Yağ: 39,49g | Prot: 25,35g | Karb: 114,17g.
Kahvaltı: Батон, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Кофе Латте, Сахар. Akşam Yemeği: Жареная Картошка. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай, Сахар. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|