04 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1031 kcal
|
Yağ: 39,48g | Prot: 49,01g | Karb: 135,45g.
Kahvaltı: Сахар, Магнит Банан, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Суп с Фрикадельками. Aperatifler/Diğer: Пирожок с Капустой. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anilochka666 Kilo Geçmişi
|