sven72 Günlüğü, 04 Şub 22

04 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
112,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 32,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

4089 kcal Yağ: 234,75g | Prot: 115,45g | Karb: 370,98g.   Öğle Yemeği: Paniertes Schnitzel. Akşam Yemeği: Lindt Spaghetti-Eis. Aperatifler/Diğer: Nutella Nutella, Nutella Nutella. devamı için...
352 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sven72 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.