04 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1140 kcal
|
Yağ: 83,61g | Prot: 90,98g | Karb: 18,32g.
Kahvaltı: Яйцо (Целое). Öğle Yemeği: Арахис. Akşam Yemeği: Брестский Мясокомбинат Студень Праздничный из Мяса Птицы. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|